Linn-May Burger Andreassen                                  og                                              "Gode hjelpere"

Gode Hjelpere – et sted for ro, utvikling og ekte menneskemøter

“Kjærlighet er å gi andre rom for å være slik de er og slik de ikke er.”
— Werner Hans Erhard

Hos Gode Hjelpere er dette mer enn et sitat.
Det er en retning for hvordan vi møter mennesker – og oss selv.

Et sted der du får være akkurat som du er

Vi lever i et samfunn som ofte vektlegger prestasjon, ytre verdier og tempo.

Mange av oss mister gradvis kontakten med det viktigste:
oss selv.

Her på gården er målet det motsatte.

Vi ønsker å skape rom for:

• å lande i seg selv
• å forstå egne behov
• å senke kravene
• og finne tilbake til det som kjennes ekte

Du trenger ikke “fikse deg selv” for å komme hit.
Du kommer for å få puste.

Helhetlig tilnærming – menneske, natur og dyr

Vi jobber med mennesker gjennom mindfulness, samtaler, natur, kreativitet og hest.

Det gir rom for både ro, refleksjon og nye opplevelser.

Her kan du:

• jobbe med stress og uro
• styrke selvfølelse og selvforståelse
• utforske egne mønstre og reaksjoner
• finne nye måter å møte livet på

Alt skjer i trygge og rolige omgivelser, tilpasset deg og ditt tempo.

Hestene – våre samarbeidspartnere i tilstedeværelse

Hestene er en viktig del av arbeidet vårt, når det er ønskelig.

De hjelper oss inn i øyeblikket – uten krav, ord eller forventninger.

Mange opplever at kontakt med hest gir:

• mer ro i kroppen
• økt tilstedeværelse
• bedre kontakt med egne følelser

Det kreves ingen erfaring med hest.

Linn-May, mennesket bak Gode Hjelpere

Bak tilbudet står en faglig og erfaringsbasert tilnærming til arbeid med mennesker, dyreassisterte intervensjoner og mindfulness.

Min bakgrunn inkluderer utdanning innen:

• husdyrbruk og etologi-adferdsbiologi (Høyskolen i Nord-Trøndelag, NTNU)
• dyreassisterte intervensjoner (NMBU)
• sorg og traumer - barn og unge (USN)
• mindfulness instruksjon og praksis (Nordic coach og NLP Academy)

I tillegg har jeg lang erfaring fra arbeid med spiseforstyrrelser, brukerperspektiv og forskningsarbeid ved Oslo Universitetssykehus.
Se lenker: 
https://www.researchgate.net/publication/344356295_Mental_health_professionals%27_experiences_transitioning_patients_with_anorexia_nervosa_from_childadolescent_to_adult_mental_health_services_a_qualitative_study

https://www.researchgate.net/publication/350854175_The_transition_process_between_child_and_adolescent_mental_services_and_adult_mental_health_services_for_patients_with_anorexia_nervosa_a_qualitative_study_of_the_parents%27_experiences

https://link.springer.com/content/pdf/10.1186/s40337-020-00313-4.pdf

https://nva.sikt.no/registration/019c91e57f06-9a522bef-d123-4a69-badb-49f5abc6ebda

Per 2026 har jeg 43 års erfaring i hestefaget og jobbet som instruktør både i Tyskland og Norge. I tillegg har jeg selv utdannet to hester på stedet fra føllstadiet.

 
Denne kombinasjonen av fag og erfaring har formet en helhetlig forståelse av mennesker i endring 💛 

Dyrene og gårdslivet

På gården lever vi tett på dyr og natur, som en del av hverdagen.

Her finner du blant annet hester, hund, katter og kaniner – alle med ulike personligheter og behov.

Dyrevelferd står sentralt, og vi jobber etter et etisk og respektfullt samspill mellom menneske og dyr.

Vi er derfor stolte medlemmer av 'hest og helse' samt 'progressive equine partnerships'. 
 
https://progressiveequinepartnerships.com/find-a-progressive-equine-professional/ 

www.hestoghelse.no

Vår filosofi

Vi tror ikke på at mennesker skal presses inn i en form.

Vi tror på:

• inkludering
• respekt
• mestring
• humor
• og ekte relasjoner

Når mennesker blir møtt med trygghet og aksept, skjer utvikling naturlig.

Velkommen til et pusterom

Gode Hjelpere er et sted for deg som ønsker:

• mer ro
• mer klarhet
• mer kontakt med deg selv
• og en pause fra krav og forventninger

👉 Ta gjerne kontakt hvis du vil vite mer eller kjenne etter om dette er riktig for deg.